ThinkPad L390のメモリ増設ガイド｜最大容量を確認して失敗を避ける方法

ThinkPad L390で会議アプリと表計算を開くと動作がもたつく。その原因がメモリ不足なら、使い慣れたキーボードや画面をそのまま使いながら容量を増やす選択があります。

ただし購入前には、手元のL390の最大メモリ容量、現在の搭載量、空きスロットを確認することが先です。モデル名が似た別のThinkPadの情報で、32GBや64GBへ対応すると判断しないでください。

１枚追加すれば済むのか、２枚とも交換するのかで費用と作業が変わります。DDR4 SO-DIMMという規格が一致しても、容量と組み合わせが対応している必要があります。

PSREFや部品情報を用いた確認の考え方、増設後に認識しない場合の切り分け、単品と２枚組の選び方を順に整理します。

ThinkPad L390のメモリ増設で外せない確認事項

ThinkPad L390のメモリ増設は、端末固有の最大容量、現在の搭載量、使用中のスロット数を確認してから進めるのが基本です。検索上の断片的な数値だけで、32GBや64GBへの対応を決めつけることはできません。

必要容量は用途によって変わりますが、容量を増やせるかどうかは先にハードウェア側の条件で決まります。仕様情報と現状を照合し、空きスロットへの追加か、既存メモリを外して入れ替えるかを判断します。

1. 最大容量はモデル情報から確かめる

いまのL390に何GB載っているかを確かめると、追加か交換かを具体的に考えられます。Lenovoの案内では、PSREFでモデル名を入力し、「Specifications」タブのメモリ欄から最大RAM情報を調べる手順が示されています。

L380とL390の違い、後継機、発売時期などは機種選びの参考になりますが、手元のL390が対応する容量を直接証明する情報にはなりません。32GBや64GBへ増やしたい場合も、希望する容量ではなく、確認できた上限を基準にしてください。

メモ: メモリのアップグレードには専門知識が必要です。

引用元：Lenovo Support JP「RAMの最大容量を確認するには」

この引用から確認できるのは、増設作業に知識が必要という注意点です。L390固有の最大容量や、この記事で扱う各メモリの適合性までを示すものではないため、製品情報との個別照合が欠かせません。

2. 増設可否を決めるスロットと部品の確認

空きスロットがあっても、装着できるSO-DIMMの仕様と容量は別に確認が必要です。Windowsではタスクマネージャーのメモリ画面にある「Slots used（ソケット）」情報が確認手段として案内されています。

空きがあれば追加を検討できますが、すべて使用中なら、既存メモリをより大きな容量へ入れ替える方法が候補です。ただし、表示されたスロット情報だけでは部品の適合まで確定しないため、Lenovoの部品検索で製品名またはシリアル番号を使って確認します。

メモリが基板に固定された機種や、スロット構成が異なる別モデルの手順をそのまま当てはめるのはNGです。ThinkPad全体を一括して増設可能・不可能と考えず、対象個体の仕様、部品情報、現物の構成という順で照合してください。

3. 16GB・32GB・64GBを数字だけで選ばない

数字が大きいほど使いやすくなるわけではなく、普段のメモリ使用量が基準になります。一般的な事務作業を中心にするなら16GBを検討の基準にし、多数のアプリやブラウザータブを同時に使うなら32GBの必要性を慎重に見極めます。

現在16GBでも、メモリ使用率に余裕があり、遅さの原因がストレージやCPU側なら、32GBへ増やしても体感が大きく変わらない可能性があります。反対に、使用中に容量が不足しているなら、余裕を増やすことで同時作業を維持しやすくなります。

32GBから64GBへの変更も同じ考え方ですが、まずL390固有の対応上限を確認しなければなりません。最低ラインは現在の不足を解消できる容量、推奨ラインは今後の用途まで含めた余裕とし、未確認の最大容量を目標にしないことが重要です。

4. 認識しないときに見直す接続と構成

増設後に起動しなくなった場合は、装着状態と元の構成を順に確認します。差し込み不足、部品の不適合、既存メモリとの組み合わせなど、複数の要因を切り分ける必要があります。

最初に増設前の容量を記録し、作業後はWindows上の認識容量を確認すると変化を追いやすくなります。問題が起きた際に元の構成へ戻せるよう、取り外した部品の位置や向きも把握し、無理な力で端子へ押し込まないでください。

作業に不安がある場合や、裏蓋の開け方、バッテリーの扱いを判断できない場合は、自力作業を前提にしない選択も必要です。CPU交換、SSD換装、バッテリー交換はメモリ増設とは別作業なので、同時に進めず、それぞれの対応部品と手順を分けて確認します。

5. 単品追加と2枚組交換の選択基準

１枚で必要容量を足せるのか、同容量２枚へそろえるのかで商品候補を分けます。現在の部品を残すなら単品、構成を整理して入れ替えるなら同容量2枚組が比較しやすい候補になります。

単品追加では、既存メモリの容量や仕様との組み合わせを確認する必要があります。2枚組は同じ商品で構成をそろえやすい一方、既存部品を使わないため費用が増えやすく、そもそも希望する合計容量をL390が扱えるかも先に確かめなければなりません。

DDR4-3200やCL20などの商品名にある最大値だけで、L390上の動作や優劣を断定することはできません。購入判断では容量、単品かキットか、部品情報との適合、保証条件、販売ページの型番を順に確認し、数値上の速さは最後に比較してください。

【厳選10アイテム】ThinkPad L390の増設構成を組み立てるメモリ候補

ここからは、ThinkPad L390のメモリ増設候補として提示されたDDR4 SO-DIMMを比較します。空きスロットへの追加なら8GBまたは16GBの単品、既存構成の入れ替えなら16GB×2のキットが主な選択肢です。

比較には、容量、構成の選びやすさ、仕様表示、導入しやすさ、価格判断のしやすさという5指標を用います。スコアは商品名と構成を整理するための目安であり、L390における動作保証や実測性能を表すものではありません。

1. 【16GBを空きスロットへ】Crucial 16GB DDR4-3200 SODIMM

Crucial 16GB DDR4-3200 SODIMMは、L390で開発ツールとブラウザを同時に使う時間が増えたとき、空きスロットがあれば16GB単品を追加する案が生まれます。

単品なので、必要な枚数だけ選びやすい点が特徴です。現在の搭載量を確認し、16GB追加後の合計容量がL390の上限内に収まる場合に比較しやすくなります。

L390での適合や動作は商品名だけでは断定できません。既存メモリとの組み合わせ、部品型番、販売ページの仕様を確認してから判断してください。

2. 【16GB２枚へ入れ替え】Crucial 32GB Kit（16GB×2）DDR4-3200 SODIMM

Crucial 32GB Kit（16GB×2）は、既存メモリの仕様を整理し、L390で容量が必要な作業を行うなら、２枚を同一キットにそろえる選択です。

同じ商品を2枚そろえた構成を検討できるため、別々の単品を組み合わせる場合より構成を整理しやすくなります。複数アプリを同時に扱い、現在の容量不足を確認できた場合に検討できます。

32GBを搭載できるかは、L390の対象モデルに関する仕様確認が前提です。空きスロットへの単純追加とは限らず、既存部品の取り外しが必要かも確認してください。

3. 【８GBを必要分だけ追加】Crucial 8GB DDR4-3200 SODIMM

Crucial 8GB DDR4-3200 SODIMMは、ブラウザや資料の閲覧が中心で、少しだけメモリ不足を補いたい場合に、８GBという単品容量が合う可能性があります。

大容量キットより小さな単位で構成を調整しやすく、現在8GBの端末で合計16GBを目指す場面などが想定されます。ただし、実際にその構成が成立するかは個体ごとの確認が必要です。

空きスロットがない場合や、既存メモリと組み合わせられない場合は追加できません。将来32GBへ移行する予定なら、8GB追加が遠回りにならないかも考慮してください。

4. 【CL20表記の16GB単品】Kingston FURY Impact 16GB DDR4-3200 CL20 SODIMM

Kingston FURY Impact 16GB DDR4-3200 CL20 SODIMMは、適合するノートの空きスロットへ追加し、容量だけでなくタイミング表記も一致させたい場合の候補です。

容量、DDR4-3200、CL20が商品名から把握できるため、候補同士の表記を照合しやすい立ち位置です。追加または交換のどちらに使うかは、現在の構成を見て決めます。

CL20表記だけでL390上の性能向上を断定することはできません。速度数値を優先する前に、部品の適合性と端末側の対応条件を確認してください。

5. 【FURY Impactの32GB組】Kingston FURY Impact 32GB Kit（16GB×2）DDR4-3200 CL20 SODIMM

Kingston FURY Impact 32GB Kit（16GB×2）は、現在のメモリを２枚とも交換するなら、CL20まで明示された同シリーズのキットとして比べられます。

同容量の2枚を一度に用意できるため、既存メモリを残さず構成をそろえたい場合に検討しやすい商品です。容量不足が実際に発生しているかを確認したうえで候補に入れます。

L390が32GB構成に対応することや、この部品が適合することは、商品名のみでは確認できません。部品情報と販売ページを照合し、作業難度も含めて判断してください。

6. 【Transcendの16GB単品】Transcend 16GB DDR4-3200 SO-DIMM

Transcend 16GB DDR4-3200 SO-DIMMは、自分のL390に対応する部品表を確認しながら、16GB単体の価格や保証を比較したい人向けです。

空きスロットへの追加と、既存部品からの交換の両方を検討できます。現在の構成を記録しておけば、必要な枚数と増設後の合計容量を判断しやすくなります。

同じDDR4 SO-DIMM表記でも、対象端末への適合が自動的に決まるわけではありません。商品ページの詳細とLenovo側の部品情報を照合してください。

7. 【Eliteの16GB単品】TEAMGROUP Elite 16GB DDR4-3200 SODIMM

TEAMGROUP Elite 16GB DDR4-3200 SODIMMは、作業用ノートで16GBを１枚加える場合に、既存品との組み合わせを見ながら候補を増やせます。

既存のメモリを活用できる構成なら、2枚組を購入する前に検討できます。合計容量だけでなく、空きスロットの有無と現在の部品構成を先に確認してください。

価格だけで選ぶと、適合しない場合の交換負担が大きくなります。型番、保証、返品条件を確認し、端末側の仕様と一致するかを優先してください。

8. 【Eliteの32GB２枚組】TEAMGROUP Elite 32GB Kit（16GB×2）DDR4-3200 SODIMM

TEAMGROUP Elite 32GB Kit（16GB×2）は、多数のタブや重めのソフトを扱う場合、対応容量を確認したうえで既存メモリを32GBへ統一したい人に向きます。

2枚を個別に選ばずに済むため、同一商品のキットとして比較できます。現在16GBで不足が確認でき、多数の処理を並行する場合に容量面を検討しやすい構成です。

32GBへ増やす必要がない使い方では、費用に対する変化が小さい可能性があります。L390側の最大容量と部品の適合を確認し、必要性がある場合に選んでください。

9. 【８GBとCL20で比較】Kingston FURY Impact 8GB DDR4-3200 CL20 SODIMM

Kingston FURY Impact 8GB DDR4-3200 CL20 SODIMMは、数値の大きさよりも現在の搭載量と合計容量を優先し、８GBだけ追加したい人の選択肢です。

現在の搭載量が少なく、空きスロットを使って必要容量へ近づける場合に検討できます。大容量化が不要なら、16GB単品や32GBキットとの費用差も判断材料になります。

既存メモリとの混在可否やL390上の動作条件は、商品名だけでは確定しません。将来さらに増やす可能性が高い場合は、最初から構成を入れ替える案とも比較してください。

10. 【KLEVVの16GB単品】KLEVV 16GB DDR4-3200 SODIMM

KLEVV 16GB DDR4-3200 SODIMMは、手持ちのL390の構成が確定したら、同容量の他社製と型番・保証条件を見比べられる候補です。

空きスロットへ追加できる構成なら、現在の部品を生かしながら容量を増やす候補になります。単品同士を比較する際は、名称が似ていても詳細型番まで確認してください。

L390への対応と既存部品との組み合わせは別途確認が必要です。容量や表示速度だけで結論を出さず、端末情報と販売ページの記載が一致することを確かめてください。

結論：ThinkPad L390のメモリ増設は現状確認から始める

ThinkPad L390を使い慣れたまま作業領域を広げたいなら、メモリを増設できるか調べる価値があります。ただし、容量を増やす必要性と本体が対応する上限は別の問題です。

単品追加で済めば既存の部品を活用でき、２枚組なら構成をそろえやすくなります。どちらも対象L390のスロット数と部品情報に合うことが前提です。

普段のメモリ使用量が分かると、無理に大容量を追う必要はなくなります。作業内容と機器の仕様が一致する容量が、その一台を使い続けるための現実的な選択です。